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비알콜성지방간 없애는 방법 중 좋은운동과 음식은? 비알콜성지방간 없애는 방법 중 좋은운동과 음식은? 침묵의 장기라 불리우는 간!! 간에 쌓이는 노폐물을 지방간이라고 하는데 대부분 지방간은 술 많이 마시는 사람에게 생긴다고 알고 있지만 술을 마시지 않아도 간에 지방이 쌓일 수 있으며 이를 '비알콜성지방간' 이라고 합니다. 지방간이란 먼저 지방간이란 간에 중성 지방이 비정상적으로 축적된 상태를 말하며 원인에 따라 알코올 지방간과 비알콜성 지방간, 과영양 지방간, 당뇨병 지방간 등으로 구분이 됩니다. 문제는 지방간은 외부로 드러나는 증상이 거의 없습니다. 대부분 건강해 보이며 지방의 축적 정도와 기간에 따라 우상복부 불편감이나 약간의 통증, 전신 쇠약감이나 피로를 느끼는 정도 입니다. 비알콜성지방간이 생기는 이유 술을 마시지 않아도 생기는 비알콜성지방간의 원..
날렵한 턱선을 위한 이중턱 없애는 운동 날렵한 턱선을 위한 이중턱 없애는 운동 날렵한 턱선은 미남 미녀가 되는 필수조건 입니다. 하지만 문제는 바로 이중턱 입니다. 이중턱은 얼굴의 날렵함을 없앨 뿐 아니라 커보이고 갑갑한 인상으로 보이게 만들며 놀부나 심술쟁이 같은 부정적인 인상이 연상되어 사람에 대한 안 좋은 선입견을 만들어 주기도 합니다. 물론 이중턱이 있다고 하여 무조건 나쁜 것만은 아닙니다. 관상학적인 측면에서 이중턱은 애정이 많고 다른 사람을 다스리는 높은 자리에 올라갈 수 있는 "얼굴상" 이라고 합니다. 하지만 현대사회에서는 관상보다는 눈에 보이는 이미지가 더 중요하다 보니 많은 이들이 턱이 처지는 것에 대한 스트레스를 가지고 있습니다. 이중턱이 생기는 이유는? 이중턱이 생기는 원인은 다양합니다. 대부분의 사람들이 뚱뚱하면 생긴다고..

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